Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
|
75 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1545 kcal
|
Líp: 55,62g | Prot: 69,73g | Carbs : 181,47g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Верный Форель Слабосоленая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Almoço: Ополье Йогурт со Вкусом Клубники, Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое, Лапша. Jantar: Мираторг Рис с Овощами , Троекурово Тефтели. Snacks/Outros: Святой Источник Вода со Вкусом Клубники, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalariri156
|