Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2063 kcal
|
Líp: 81,86g | Prot: 49,96g | Carbs : 300,51g.
Pequeno Almoço: Чесночный Хлеб, Ясно Солнышко Каша Овсяная . Almoço: Lay's Чипсы, Show Time Попкорн Карамель. Jantar: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Банан, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хинкали, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком. Snacks/Outros: Банан, Чесночный Хлеб, Сметана , Суп Овощной, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|