Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
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71,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 68,70g | Prot: 72,53g | Carbs : 116,16g.
Pequeno Almoço: Ржаной Хлеб, Анком Карбонад, Вареное Яйцо. Almoço: Анком Карбонад, Gold Food Финики Сушеные, Чеснок, Щи с Курицей. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Подлива, Макароны Отварные, Свекла с Чесноком и Майонезом, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Milky Way Minis, Мандарины, ВкусВилл Молоко 3,2%. mais...
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A Perder 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fontenua
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