Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2014
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80,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1386 kcal
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Líp: 61,25g | Prot: 98,30g | Carbs : 133,46g.
Pequeno Almoço: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), V8 Splash Berry Blend, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Kroger 100% Whole Wheat Bread (26g). Almoço: Kraft Singles Select American Cheese Slices, Kroger Classic Mayo, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Kroger 100% Whole Wheat Bread (26g), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). Jantar: V8 Splash Berry Blend, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Great Value Saltine Crackers, Campbell's Chicken Noodle Soup, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Country Crock Shedd's Spread Original, Kroger 100% Whole Wheat Bread (26g), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. mais...
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2540 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 1 hora e 56 minutos, Jardinagem - 2 horas, Descansar - 10 horas e 4 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Grandma Tam
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