Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
|
101,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1758 kcal
|
Líp: 74,33g | Prot: 75,75g | Carbs : 170,90g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Хлеб Тостовый, Форшмак Шудашова, Каша Пшено Шудашова. Almoço: Торт Шудашова Банановый , Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Кальве Майонез Легкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Вологодское Яйцо, Дикси Фасоль Стручковая. Jantar: Dr. Korner Хлебцы, Кальве Майонез Легкий, Подлива Овощная Шудашова , Гречневая Крупа, Мираторг Окорок Свиной. Snacks/Outros: Дружба Плавленный Сырок, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|