Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
93,4 kg Perdidos até agora: 4,6 kg .    Ainda faltam: 13,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1336 kcal Líp: 62,98g | Prot: 46,34g | Carbs : 134,50g.   Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Jantar: Fish and Chips. Snacks/Outros: Tesco Pork Pie, Shandy. mais...
2275 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

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