Jornal de kokoss21, 27 fev 22

на 27.02
75 кг -%жира 35.8
Объемы:
грудь-100
место где должна быть талия- 82
живот-100
бедра-97.

75 kg Perdidos até agora: 20,9 kg .    Ainda faltam: 17,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

---

701 kcal

Líp: 21,95g | Prot: 35,27g | Carbs : 99,07g.   Pequeno Almoço: Банан. Almoço: Бабушкина Крынка Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Вареное Яйцо. mais...