Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
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73,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Líp: 117,65g | Prot: 73,42g | Carbs : 15,88g.
Pequeno Almoço: Jardin Bio Huile Vierge de Coco, Café Expresso. Almoço: Café Expresso, Auchan Comté, Huile d'Olive Extra Vierge, Thiriet Poêlée Cuisinée de Légumes Assortis, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Jantar: Vinaigre (Cidre), Huile d'Olive Extra Vierge, Salade Verte, Carrefour Comté, Super U Jambon Blanc sans Couenne, Oeuf (Entier), Saucisson Sec. Snacks/Outros: Leader Price Chocolat Noir 85%, Noisette. mais...
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A Perder 15,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lotdan
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