Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 25,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
616 kcal
|
Líp: 21,90g | Prot: 58,74g | Carbs : 38,48g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar , Morangos, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito sem Gordura, Kobber Granola de Cereais Cacau Natural Light, Batavo Iogurte Grego Pense Zero. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Friboi Patinho Moido Cozido. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mira40tou
|