Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
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120,0 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 31,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Líp: 76,57g | Prot: 27,71g | Carbs : 147,65g.
Pequeno Almoço: Lurpak Spreadable , Toasted White Bread , Poached Egg (with Salt). Jantar: Rowse Pure & Natural Honey, Tesco Creme Fraiche, Red Onions, Carrots , Cabbage , Hellmann's Mayonnaise, Butter (Salted) , Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Snacks/Outros: Maltesers Teasers, Co-Op Mature Cheddar Cheese Slices, Co-Op Truly Irresistible Sea Salt & Chardonnay Wine Vinegar Crisps, Tesco Easy Cook Long Grain Rice. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Equalrich
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