Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
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87,1 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Líp: 64,80g | Prot: 74,60g | Carbs : 89,58g.
Pequeno Almoço: Great Value Egg. Almoço: Einstein Brothers Bagels Turkey-Sausage & Cheddar Egg Sandwich. Jantar: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), KFC Original Recipe Chicken Thigh. Snacks/Outros: Healthy Choice Fudge Bars. mais...
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150 kcal
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Exercício:
Treadmill - 33 minutos, Apple Health - 23 horas e 27 minutos. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chessire
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