Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
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80,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Líp: 60,62g | Prot: 62,89g | Carbs : 71,26g.
Pequeno Almoço: Limon Suyu, Sızma Zeytinyağı, Marul, Bağdat Pul Biber, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Domatesler, Yumurta, Namet Macar Salam, Tulum Peyniri. Almoço: Şekersiz Türk Kahvesi, Kayısı Çekirdeği, Burch Karabuğday Patlağı , Eti Karam Bitter %70 Kakao. Jantar: Ispanak Çorbası, Piyaz, Dana Etinden Yapılan Köfte. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sevmuskuz
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