Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
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116,4 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1771 kcal
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Líp: 116,82g | Prot: 88,59g | Carbs : 96,52g.
Pequeno Almoço: Hard-Boiled Egg, Tuna in Water (Canned), Bays Sourdough English Muffin, Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee. Almoço: Five Guys Mt. Olive Fresh Kosher Dill Pickles, Five Guys Sauteed Mushrooms, Five Guys Tomatoes, Five Guys French's Yellow Mustard, Five Guys Little Burger, Five Guys Lettuce, Five Guys Onions, Fisher Salted in Shell Peanuts. Jantar: Broccoli Salad with Cauliflower, Cheese, Bacon Bits and Dressing, Broccoli Flower Clusters , Chicken Drumstick, Chicken Thigh (Skin Eaten). mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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