Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2340 kcal
|
Líp: 149,24g | Prot: 68,65g | Carbs : 185,56g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Хурма Вяленая, Астория Кетчуп Томатный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almoço: Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Астория Кетчуп Томатный, Сметана 15%, Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления Со Вкусом Креветки (Том Ям), Черкизово Азу из Мяса Индейки . Jantar: Жуковский Хлеб Соломка Сдобная с Ароматом Ванили, Окей Салат из Капусты по-Корейски, Черкизово Азу из Мяса Индейки , Вязанка Колбаса Докторская, Жуковский Хлеб Хлеб Столичный Новый Нарезанный в Упаковке, Милка Пористый Шоколад. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @SOVA
|