Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1975 kcal
|
Líp: 130,21g | Prot: 123,73g | Carbs : 51,50g.
Pequeno Almoço: Atkins Low Carb Protein Shake Vanilla, Coles Frozen Raspberries, Poached Egg , Coles Avocado, Atkins Day Break Chocolate Chip Crisp. Almoço: Atkins Endulge Milk Chocolate, Cauliflower Fried Rice. Jantar: Coles Sliced White Mushrooms, Cooked Broccoli, Coles Thin Beef Sausages. Snacks/Outros: Gold Medal Snacks Pork Krackles, Denada Double Choc Ice Cream, Atkins Chocolate Coated Almonds, Primo Cabanossi. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tastandaloft
|