Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
90,5 kg Perdidos até agora: 6,6 kg .    Ainda faltam: 0,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1032 kcal Líp: 27,86g | Prot: 34,51g | Carbs : 156,67g.   Pequeno Almoço: Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Cornbread (from Mix). Almoço: Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice. Jantar: Tandoor Chef Vegetable Samosa, Basmati Rice, Lamb Ribs (Lean Only Eaten), Stonefire Garlic Tandoori Naan. mais...
A Perder 9,5 kg por Semana

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