Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 58,4 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Líp: 49,38g | Prot: 128,32g | Carbs : 111,55g.
Pequeno Almoço: Десерт с творогом, Кофе, Вологодское Льняное Масло , Запеканка от Тони, Геркулесовая каша, Компас Здоровья Льняная Мука, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Almoço: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Творог 5%, Чай, Суп пюре, Салат с капустой. Jantar: Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Салат с капустой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Outros: Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями, Кофе, На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Marina Bulka
|