Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
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82,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2493 kcal
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Líp: 77,30g | Prot: 118,68g | Carbs : 313,25g.
Pequeno Almoço: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Almoço: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Paniertes Schnitzel. Snacks/Outros: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Edeka Haferflocken Extra Zart, Crownfield Cornflakes. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de elias_nmr
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