Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
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78,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1743 kcal
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Líp: 78,18g | Prot: 83,11g | Carbs : 180,70g.
Pequeno Almoço: Nestlé Cereales Fitness, Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada, Peras, Plátano. Almoço: Hacendado Helado Mini Bombón Negro, Caladero Merluza en Salsa Verde, Mayonesa Light, Hacendado Batata Microondas. Jantar: Hacendado Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Recondo Tostadas Canapé , La Lechera Delicias Trufa, Huevo Cocido, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Carrefour Queso Blanco 0%. Snacks/Outros: DOR Trufas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de candelamunoz
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