Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2014
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86,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1749 kcal
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Líp: 64,82g | Prot: 151,72g | Carbs : 144,08g.
Almoço: Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, ESN Designer Whey. Jantar: Nöm Halbfettbutter, Mehrkornbrot, Der Mann Mohnschnecke, Peak Glucofast, ESN Designer Whey. Snacks/Outros: Caseína Optimum Crematório Vanilla, Weider 52% Proteinbar. mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaKuRa88
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