Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
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85,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2019 kcal
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Líp: 69,64g | Prot: 56,76g | Carbs : 296,20g.
Pequeno Almoço: Виталюр Сочник Минский , Primebar Коллаген(Wild Berries), Батон, Авокадо, Беллакт Молоко 3,5%, Овсяная Крупа. Almoço: Красный Пищевик Халва Бобруйская Сахарная , Майонез, Морковный Салат, Батон, Капуста Тушеная. mais...
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2631 kcal
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Exercício:
em Pé - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 007.panterka
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