Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Líp: 70,16g | Prot: 104,93g | Carbs : 148,40g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Гармония Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Соль, Яичный Желток. Almoço: Окей Говядина Лопатка без Кости, Слобода Майонез Оливковый 67%, Крабовый салат. Jantar: Слобода Майонез Оливковый 67%, Перекресток Чиабатта Рустик, Крабовый салат. Snacks/Outros: Пятерочка Розан со Смородиной. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|