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-500g
\o/
Terminando fevereiro nos dois dígitos!!! 🥰
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99,7 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Líp: 20,55g | Prot: 37,32g | Carbs : 147,07g.
Pequeno Almoço: Ritter Doce Cremoso de Abacaxi, Mamão Formosa, Rolf Iogurte Natural Light, AdeS Leite de Soja Zero, Pão Francês, Betânia Manteiga, Queijo Mozzarella, Café Expresso. Jantar: Ervilhas, Tio João Arroz Integral Cozido, Sweet Grape Tomate-Uva, Istambul Tahine, La Vita Mix de Folhas. Snacks/Outros: Pêra Portuguesa, Banana Prata. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Campinense
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