Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
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79,6 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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301 kcal
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Líp: 8,50g | Prot: 35,20g | Carbs : 28,35g.
Pequeno Almoço: Up&Up Fiber Gummy Supplement, MET-Rx Big 100 Colossal - Super Cookie Crunch, Sweet'N Low Sweet'n Low, McCormick Ground Cinnamon, Nescafe Coffee Classic, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Water. Snacks/Outros: Muscle Milk Strawberries N' Creme Protein Shake (14 oz), Target Fiber Supplement. mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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