Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
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56,1 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Líp: 71,80g | Prot: 109,67g | Carbs : 73,67g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Омлет с морковью. Almoço: Творог 18%, Metro Chef Чука, Петелинка Филе Бедра без Кожи. Snacks/Outros: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de GumnikovaNata
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