Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
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61,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 39,21g | Prot: 63,73g | Carbs : 170,58g.
Pequeno Almoço: Mrs. Butterworth's Original Syrup, Eggo Buttermilk Pancakes. Almoço: Great Steak & Potato Company Original Philly Cheesesteak (Regular). Jantar: Pillsbury Grands! Biscuits - Flaky Layers Buttermilk, Sweet Potato, American Value Green Beans (Canned), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Outros: Starbucks White Chocolate Mocha (Tall). mais...
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1746 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Patti241
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