Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
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86,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Líp: 44,98g | Prot: 102,28g | Carbs : 191,00g.
Almoço: Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Bread (Home Recipe or Bakery), Kroger Eggs (Large). Jantar: Kraft Original Barbecue Sauce, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips (Package), Turkey Breast Meat , T. Marzetti Ranch Veggie Dip, Turkey Breast Meat , Bread (Home Recipe or Bakery). Snacks/Outros: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, General Mills Chex Honey Nut Cereal. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de CmdVolken
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