Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
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79,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 34,70g | Prot: 70,80g | Carbs : 129,75g.
Pequeno Almoço: Kouglof, Nestlé Nesquik, Lactel Lait Demi-Écrémé. Almoço: Tomates Cerises, Carottes, Oignons Rouges, Oeuf Dur, Concombre (Pelé), Poivrons, Lidl Eisbergsalat, Gartenkrone Mais, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss. Jantar: Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Gingembre, Carrefour Sauce Chili, Lidl Spaghetti Blé Complet Bio, Tables du Monde Champignons Noirs Déshydratés, Poivrons, Carottes, Florette Brocolis Vapeur. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 08toutou
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