Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
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102,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Líp: 35,71g | Prot: 77,12g | Carbs : 90,32g.
Pequeno Almoço: Tesco Cucumber, Tesco Avocado, Hard-Boiled Egg , Fazer Puikula Täysjyväruis. Almoço: Cottage Cheese , Cucumber (with Peel) , Tesco Extra Lean Steak Mince, Basmati Rice (Cooked). Jantar: White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Cucumber (with Peel), Sainsbury's Natural Cottage Cheese, Tesco Loch Trout Fillets. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pduf🥬💪🏽
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