Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
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76,9 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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824 kcal
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Líp: 30,06g | Prot: 47,87g | Carbs : 93,55g.
Almoço: Bananas , Jasmine Rice (Cooked), Brown Rice, Beef Stroganoff. Snacks/Outros: Strawberries, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. mais...
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3596 kcal
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Exercício:
Functional Strength Training - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tenaciousgee
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