Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
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57,6 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Líp: 34,56g | Prot: 29,68g | Carbs : 155,90g.
Pequeno Almoço: Siomay, Cilok, Quaker Instant Oatmeal Grain. Almoço: Quaker Instant Oatmeal Grain. Jantar: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Lontong. Snacks/Outros: Rotiboy Mexican Bun. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de inidayugvd
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