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0.4 gained - haven't been focused on weight loss lately
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69,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2400 kcal
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Líp: 82,67g | Prot: 62,39g | Carbs : 344,63g.
Pequeno Almoço: Zico Natural 100% Coconut Water (No Sugar Added), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Herbal Tea, 16ct Rugelach. Almoço: Lemon Juice . Jantar: Trader Joe's Garlic Naan, Khichdi, Basmati Rice, Trader Joe's Lamb Vindaloo, Restaurant Style Chicken Tikka Masala (Half of Restaurant Size Container), Trader Joe's Palak Paneer. Snacks/Outros: Black Forest Gummy Worms. mais...
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1991 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, em Pé - 4 horas, Descansar - 11 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mewgirl
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