Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1370 kcal
|
Líp: 41,91g | Prot: 141,22g | Carbs : 106,41g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Ламбер Сыр Ламбер, Вологодское Яйцо, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Магнит Банан, Натуральный Продукт Какао Порошок, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Куриное Филе, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Кукурузный Крахмал, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). Jantar: Большая Кружка Молоко 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), ZINT Коллаген, Bonduelle Кукуруза, Лента Яйцо, Куриное Филе, Сметана 15%, Окей Огурцы Соленые. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|