Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
593 kcal
|
Líp: 20,56g | Prot: 27,49g | Carbs : 79,63g.
Pequeno Almoço: Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Цветная Капуста. Jantar: Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Редис. Snacks/Outros: Твердые Конфеты, Чай, Яблоки (без Кожи), Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Конфеты из Молочного Шоколада. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karinejan86
|