Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2022
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2252 kcal
|
Líp: 84,08g | Prot: 128,70g | Carbs : 237,05g.
Pequeno Almoço: Zero Сироп Молочный Шоколад, Банан, Круассан с шоколадом, Кофе (из Молотых Зерен), Nordic Овсяно-Ржаные Хлопья Грубого Помола для Каш, Вкуснотеево Масло Сливочное, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Almoço: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Шоколад Темный с Мятой на Мальтите и Стевии, Помидоры, Пирог с индейкой. Jantar: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста тушёная, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Outros: Иван-Поле Фруктовые Палочки Яблоко-Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bombbar Choco Nuts, Bionova Гранола Ягодная, Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), Круассан с шоколадом. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lillyusik
|