Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1807 kcal
|
Líp: 64,14g | Prot: 135,26g | Carbs : 160,07g.
Pequeno Almoço: Иван-Поле Конфитюр Манго, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Сырники с кокосовой мукой, Nordic Овсяно-Ржаные Хлопья Грубого Помола для Каш, Вкуснотеево Масло Сливочное, Zero Сироп Молочный Шоколад, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Almoço: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), 0 Калорий Шоколадный Мусс, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Печень Говяжья Жареная, Капуста тушёная. Jantar: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Outros: Иван-Поле Фруктовые Палочки Яблоко-Чернослив, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, ВкусВилл Шоколад Темный с Мятой на Мальтите и Стевии, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко со Вкусом Карамели, Сырники с кокосовой мукой, Zero Маффин Морковный Торт, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), 0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Вишней. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lillyusik
|