Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
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82 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Líp: 58,70g | Prot: 49,58g | Carbs : 216,38g.
Pequeno Almoço: Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Carrefour Petits Pains Précuits. Almoço: Parmesan (Râpé), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates Cerises. Lanche: Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Carrefour Petits Pains Précuits. Jantar: Tomates Rouges, Jacquet Burger Création Graines, Oignons, Danone Light & Free Skyr Nature, Oeuf sur le Plat, Amora Mayonnaise de Dijon. mais...
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1993 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ysilith
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