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Menkkapöhö ja muutenkin jotenkin plösö olo. Hiilarivoittoisesti mennyt, kalorit kuitenkin ~1500 koko ajan.
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75,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Líp: 47,06g | Prot: 88,85g | Carbs : 159,15g.
Pequeno Almoço: Pirkka Luomu Pikakaurahiutale, Ed N. Calories, Pakkasmarja Tehosekoitus, Valio Arki Raejuusto. Almoço: Fazer Crunchy Caramel & Nougat, Arla Protein Fruity Mix. Jantar: Saarioinen Perunasoselaatikko. Snacks/Outros: Arla Protein Fruity Mix. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimmaström
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