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had too much sodium foods the friday...now im back to normal thank goodness
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61,2 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1349 kcal
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Líp: 88,90g | Prot: 73,52g | Carbs : 78,60g.
Pequeno Almoço: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Almoço: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Strawberries , Parmesan Cheese (Shredded) , Monterey Mushrooms Washed, Sliced White Mushrooms, Celery , Artisana Macadamia Nut Butter, Artisana Raw Walnut Butter. Jantar: Chipotle Mexican Grill Barbacoa Bowl, Kerrygold Aged Cheddar Cheese, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Snacks/Outros: Cucumber (Peeled) , Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nectarines , Bananas . mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mmmandy
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