Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
|
99,3 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 29,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Líp: 60,04g | Prot: 64,80g | Carbs : 172,61g.
Pequeno Almoço: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Gabriel's Bakery Sunflower Bread, Caviar, Coffee with Cream, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almoço: Swordfish , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Famous Amos Chocolate Chip Cookies, Polar Fuji Apple Slices, Tea (Brewed) . Snacks/Outros: Honeycrisp Apples, Famous Amos Chocolate Chip Cookies. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaMiami
|