Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
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69,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Líp: 42,44g | Prot: 62,58g | Carbs : 66,77g.
Pequeno Almoço: Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Egg, De Wafelbakkers Frozen Buttermilk Pancakes. Almoço: Naturally Delicious Caesar Dressing, Simply Nature Organic Spring Mix. Snacks/Outros: Myprotein Creatine Monohydrate, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, True Nutrition Ms. Era’S Somethin’ Different. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de MsEra
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