Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2011
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69,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3299 kcal
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Líp: 88,90g | Prot: 86,23g | Carbs : 569,00g.
Pequeno Almoço: Raisins, Apple Pie Fillings (Canned), Bills Granola, Oats, Spirulina Seaweed (Dried), Strawberries, Bananas. Jantar: Lemon Pudding (1 oz), Meringue (30g), ghee, garlic, Habanero Pepper (raw). Snacks/Outros: multi grain bread, Habanero Pepper (raw), ghee, garlic, Refried Beans w/1ozHickory Beef summer sausage (allrecipe.com), Organic Salsa, Brown Basmati Rice, Spirulina Seaweed (Dried), Picante Sauce(20z Pace), Ginger Snapdragons, Raisins, Petite Brownie Bites. mais...
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2004 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 2 horas, Jardinagem - 34 minutos, Descansar - 13 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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