Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
|
92,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1204 kcal
|
Líp: 43,34g | Prot: 121,78g | Carbs : 87,44g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Wish-Bone Russian Salad Dressing. Almoço: Chicken Out Rotisserie Grilled Chicken Garden Salad. Jantar: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. mais...
|
A Perder 12,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RndRob
|