Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2625 kcal
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Líp: 84,17g | Prot: 142,54g | Carbs : 308,58g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: Ullan Pakari Ullan Ruis, Atria Vuolu Kana Fajitas, Kirsikkatomaatit, Bulgur, Mustapavut, Punasipuli, Persilja, Porkkanat, Sitruunamehu (Pullotettu), Oliiviöljy. Jantar: Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Findus Wok Thai, Pouttu Muu Chilivuustopyörykkä. Snacks/Outros: Omenat (Golden Delicious), Humble Herkku Kauravälipala Hasselpähkinä, Hillomunkki, Maitokahvi, Lindt Tumma Suklaa 90%. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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