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Yuhuuuuu Alhamdulillah akhirnya sampe jugak di kepala 6 setelah muter” trus gegara kebanyakan cheating😂
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69,6 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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581 kcal
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Líp: 8,73g | Prot: 23,68g | Carbs : 101,48g.
Pequeno Almoço: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Bakwan. Almoço: Cumi-cumi, Cumi Goreng, Nanas. Jantar: Sushi dengan Sayuran dan Seafood. Snacks/Outros: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Kopi Latte. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de baiinadwii
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