Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
|
65 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1921 kcal
|
Líp: 73,75g | Prot: 66,44g | Carbs : 248,82g.
Pequeno Almoço: Kue Lumpur, Sayur Bening Bayam, Ayam Goreng, Nasi Putih, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Almoço: Sangkuriang Kue Lapis Bogor Original, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Champ Chicken Nugget, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Jantar: Sangkuriang Kue Lapis Bogor Original, Putih Telur Matang, Champ Chicken Nugget, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam. Snacks/Outros: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sawo. mais...
|
A Perder 14 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Diana cswnt
|