Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
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58,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Líp: 60,26g | Prot: 34,95g | Carbs : 129,63g.
Almoço: 들깨가루, 초고추장, 배추국, CJ 튀김가루, 포도씨유, 미나리. Jantar: 큐원 알룰로스, 다진 마늘, 고추가루, 간장, 깻잎, 상추, 참기름, 동원 동원참치, 밥. Snacks/Outros: 사과. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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