Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1777 kcal
|
Líp: 120,69g | Prot: 121,36g | Carbs : 59,71g.
Pequeno Almoço: Tatis Арахисовая Паста 28, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Перепелиное Яйцо, Borges Мука Миндальная. Almoço: Оливковое Масло, Good Food Семечки Подсолнечника, Помидоры, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Масло Гхи, Цветная Капуста, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. Jantar: Бразильские Орехи, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Пангасиус. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|