|
Ну вот и что это? По килограмму в сутки... Не понятно. 😥
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Líp: 59,91g | Prot: 34,67g | Carbs : 135,86g.
Pequeno Almoço: Сладкий Орешек Марсианка Трюфель, Now Foods Псиллиум, Solgar Liquid Vitamin D3, Йогурт (3) 1.5%, Creme Le Mare Лосось Рубленый Подкопченный, Тобус Булка Городская, Варенье, Травяной Чай. Almoço: Мандарины, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Вкуснотеево Сметана 20%, Рассольник. Jantar: Вкуснотеево Сметана 20%, Блинчики на кефире. Snacks/Outros: Редис, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Растворимый Кофе (из Порошка), Тобус Булка Городская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Икра Минтая. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika AngelY
|