Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
|
100,6 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Líp: 70,12g | Prot: 75,59g | Carbs : 151,95g.
Pequeno Almoço: Кофемания Хлеб Черный, Dr. Korner Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Хачапури с Мукой Шудашова, Кальве Майонез Легкий, Волжаночка Яйцо, Фруто Няня Каша Молочно-Пшеничная. Almoço: Фили-Бейкер Эклер, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Кальве Майонез Легкий, Листья Салата, Хачапури с Мукой Шудашова , Хлеб Шудашова на Клетчатке , Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Jantar: Домик в деревне Кефир 1%, Лента Яблоко, Магнит Банан. Snacks/Outros: Солнцепек Блинчики без Начинки , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|